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Idée Santé

Le rhume est sans aucun doute l’infection qui frappe le plus grand nombre de personnes durant les périodes hivernales. Il se traduit le plus souvent par une congestion ou un écoulement nasal, des éternuements et un mal de gorge. Pour s’en débarrasser, plusieurs méthodes peuvent être utilisées. Le site Idée Santé recommande entre autres l’usage de certains remèdes de grand-mère tels que l'infusion de thym, de miel et de citron. On peut aussi privilégier les aliments riches en vitamines et en minéraux.

Comment traiter la sécheresse cutanée ?

Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que d’hydrater quotidiennement sa peau avec des soins adaptés. Il est tout aussi important d’adopter certains réflexes pour éviter les facteurs aggravants. Concernant le visage, il est conseillé d’appliquer un peu d’huile végétale comme l’argan, le jojoba après chaque démaquillage. On peut également utiliser des crèmes émollientes. Vous pouvez les mettre tous les jours. Elles permettent notamment de recréer la barrière cutanée qui s’est altérée à cause du froid.

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